Миниатюрная и хрупкая с виду Алина Пеклецова обладает поистине железным характером и волей к победе. Эксперты уже сравнивают студентку Пензенского государственного университета с норвежской олимпийской чемпионкой Терезой Йохауг. Наша юная лыжница смогла обойти более опытных спортсменок и занять первое место в масс-старте в гору с градиентом до 44% на Кубке России! Как ей это удалось, Алина рассказала «Деловому».

Пенза — колыбель чемпионов

— Алина, ты родом из Вологды. При этом учишься в Пензе и выступаешь за сборную Пензенского государственного университета. Как так вышло?

— Сейчас я тренируюсь в юниорской сборной команде России, и наш тренер Артемий Гельманов посоветовал поступить в Институт физической культуры и спорта Пензенского государственного университета, где обучается немало наших сильнейших спортсменов, известных лыжников сборной России. Меня уже спрашивали журналисты, не жалею ли я, что поступила на «Физическую культуру». Я решила для себя, что получить неспортивное образование никогда не поздно. А сейчас я вся в спорте, в тренировках, а график обучения в нашем вузе выстроен максимально продуманно, чтобы учёба не отвлекла от подготовки к серьёзным соревнованиям, а напротив, помогала. Преподаватели поддерживают нас, всегда идут навстречу. Например, сейчас я приехала в Пензу на несколько дней, сдала экзамены досрочно на «отлично» и уже отправляюсь домой.

— Мы привыкли, что лыжи — зимний вид спорта, а сейчас уже практически лето. Расскажи, как проходят твои тренировки в межсезонье?

— Сейчас в сборной команде у нас постоянно идут тренировочные сборы, которые длятся по три недели. Каждый день зарядка и две тренировки. Межсезонье у нас — это только конец апреля — начало мая. В конце весны у нас начинаются кроссы, ОФП, велотренировки, плавание. И по ходу летнего сезона переходим к более специальной подготовке — подключаем лыжероллеры и имитацию, то есть бегаем с лыжными палками, имитируя лыжные движения, чтобы мышцы не отвыкли от положенной им нагрузки. Между сборами даётся где-то неделя на отдых и восстановление, и мы приезжаем домой, но и дома я регулярно тренируюсь. Кстати, в Пензе после экзаменов я бегала кросс по Олимпийской аллее. Там меня даже узнали, было приятно.

Терпенье и труд…

— Алина, как считаешь, у тебя врождённый талант в лыжном спорте или всё же это результат упорной работы?

— Думаю, что регулярные тренировки и работа над собой приносят свои плоды. Я перфекционист и привыкла выкладываться на максимум. В любом спорте важна самодисциплина и целеустремлённость. И, разумеется, необходимо развивать функциональные качества, выносливость, силу, мощность, скорость и совершенствовать свою спортивную технику. Лыжами я начала заниматься с десяти лет. У нас в Вологде лыжная секция находилась на первом этаже школы. Сначала пошёл брат, потом я за ним. Не скажу, чтобы я отличалась особыми талантами в спорте, больше занималась для здоровья и общего физического развития.

— А теперь расскажи о своих спортивных успехах. С чего всё начиналось, и каких результатов ты достигла сейчас?

— Не могу точно вспомнить свою первую победу. Сейчас дома у меня уже целая коллекция из кубков и медалей. Понятно, что всё начиналось с городских соревнований в Вологде, потом участвовали в областных, потом попала в сборную команду области и стала ездить на первенства России. В этом году сезон сложился для меня успешно: повезло выиграть гонки и на Спартакиаде сильнейших, и на чемпионате России. На Кубке России в Мурманской области мне удалось завоевать золотую медаль, обогнав более опытных спортсменок в необычном забеге в гору, который проводился впервые в истории в рамках Кубка России. Обычно горнолыжники там катаются вниз, а мы ехали наверх. Это был забег на 10 километров. То есть где-то примерно 7 километров мы бежали по обычному равнинному рельефу, а дальше поднимались в крутую гору. Было очень тяжело всем участникам. Некоторые спортсмены в какой-то момент просто останавливались и отдыхали по нескольку минут. Я добежала и оказалась первой.

«Золотая» студентка

— Алина, ты привезла целых три медали со Всероссийской зимней универсиады — 2024, которая проходила в Красноярском крае, расскажи об этом.

— Команда Пензенского государственного университета с большим отрывом стала чемпионом по лыжным гонкам на Универсиаде, это успех. Я благодарна нашему тренеру, профессору кафедры «Циклические виды спорта» Александру Николаевичу Луткову, он поддерживал в нас боевой настрой. Я завоевала три золота: в классической гонке, в коньковой гонке и в командной эстафете. Существует много дисциплин в лыжном спорте, стараюсь выступать во всех. А в прошлом году я стала чемпионкой России по лыжероллерам. Самой мне ближе свободный стиль, я чувствую, что коньковые гонки даются мне легче. А если говорить о протяжённости, я бы назвала себя дистанционщицей. Для спринта мне не хватает опыта, силовых и взрывных качеств, но будем над этим работать.

— А расскажи о лыжной технике, которую сравнивают с бегом Терезы Йохауг.

— На самом деле, я не знаю, что сказать об этом, со стороны виднее, а я сама об этом не задумывалась. Как говорит тренер Артемий Владимирович, когда я пришла в сборную России, у меня на хорошем уровне были функциональные данные, за счёт них я могла конкурировать с более физически сильными спортсменками, делая ставку на темп и частоту движений. Теперь я подтягиваю и физические показатели. А за успехами Терезы Йохауг я следила, у меня она всегда вызывала восхищение, поэтому такое сравнение приятно.

— Алина, чем ты увлекаешься помимо лыж?

— Лыжи — это не увлечение, это моя основная работа и стиль жизни. И свободного времени практически не остаётся. Но это стоит того! Кроме вкуса победы и отличной физической формы есть масса бонусов: путешествия по всей стране, знакомство с выдающимися спортсменами. В редкие минуты отдыха я могу читать детективы, смотреть сериалы, гулять с любимой собакой — такие простые человеческие радости.

Молодежная газета Пензенской области «Деловой»
Марина Герасимова, фото автораи и из архива героини