(4 августа 1984, Пенза – 23 апреля 2010, Пензенская область).

Российская гимнастка, четырехкратная чемпионка Европы, пятикратная чемпионка мира, первая двукратная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике в групповых упражнениях. Заслуженный мастер спорта России. Являлась тренером сборной России по художественной гимнастике.

В 2005 году окончила факультет физической культуры Пензенского государственного педагогического университета имени В. Г. Белинского (ныне – Институт физической культуры и спорта ПГУ).

В сборной команде России по художественной гимнастике с 1998 года. Тренер – Татьяна Васильева. В 1999 году на чемпионате мира заняла 1-е место в групповых упражнениях. 30 сентября 2000 года на Олимпийских играх в Сиднее (Австралия) завоевала золотую медаль в соревнованиях по художественной гимнастике в групповых упражнениях. В 2004 году в Афинах Наталья снова завоевала золотую медаль, став первой двукратной олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике. Неоднократный победитель международных соревнований серии Гран-при в групповых упражнениях.

Являлась главным тренером спортклуба «Динамо» по художественной гимнастике, а также тренером центра олимпийской подготовки по художественной гимнастике.

В 2001 году награждена орденом Дружбы – за большой вклад в развитие физической культуры и спорта и высокие спортивные достижения на Играх XXVII Олимпиады 2000 года в Сиднее. В 2005 году – орденом Почета – за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXVIII Олимпиады 2004 года в Афинах.

23 апреля 2010 года Наталья Лаврова погибла в автокатастрофе.

Ежегодно в Пензе проводятся соревнования «Приволжские звездочки», посвященные ее памяти. В Пензенском районе есть улица ее имени.

В 2015 году в память о выдающейся спортсменке Наталье Лавровой Пензенской областной детско-юношеской школе олимпийского резерва по гимнастике присвоено ее имя.